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Pack Bienestar: Conecta con las emociones positivas

Meditaciones mindfulness guiadas para incrementar tus niveles de bienestar y felicidad en pocos minutos

ESTE PACK INCLUYE:

  • 1 video titulado: 'Tu bienestar dependen+ -en gran medida- de ti"
  • 5 meditaciones guiadas sólo con mi voz 
  • 5 meditaciones guiadas con música relajante de fondo 
  • 10 fichas técnicas con indicaciones y consejos para sacar el máximo partido a cada meditación
  • 1 tabla-guía de contenidos del pack para que los tengas siempre a mano, ordenados por duración, nivel y objetivos.

¡No esperes a que te pasen cosas buenas para ser feliz!

¡Conecta directamente con el bienestar escuchando mis meditaciones!